Unisom対Flexeril対アデロールとベナドリル対メラトニン対ザイレム

longnessのため申し訳ありませんが、質問は終わりに向かっています。読書とご協力いただきありがとうございます。
マイドキュメントは、不安のために一日二回と何か20mgのアデロールに私を置きます。不安は今神に感謝はるかに優れています。二回アデロール上の日が今はるかにあり、必要に応じので、私は一日を通して10ミリグラムを、それを分割しています。マイドキュメントは私のGPですが、偉大な医師や睡眠障害を知っていて、私を信じ、私に耳を傾け、すべての私の懸念に対処していく所存です。彼が好き。彼が上で確認されていません、実際の睡眠を助けることができ、より良い睡眠を得るのを助けることができるクスリです。私はザイレムについて彼に尋ねた、彼はそれの確信が持てませんでしたが、それに見ています。私の質問はy’allのは、あなたがより深い睡眠に到達し、順番にあなたの一日の時間の症状を助けること助けを取るのが賢明medが役に立ったと評価していたものです。

アデロールと覚せい剤は、それらを許容することができることを私たちのもののために大いに役立つことができますが、それは回復睡眠の欠如である問題の核心で問題に対処しません。私は高いがstimsのないようにするための必要性を減らすことができますので、私は私の睡眠を助ける何かを見つけるしたいと思います。メラトニンは私のために何もしません。どちらかBenedryl。ザナックスは私が眠って簡単に落ちるためにリラックス助けることが眠って滞在しない場合があります。 Unisomは眠りに落ちると、どちらか長い眠りに滞在するうえで非常にうまく機能するか、私はまだ昼間の問題の多くを持っているとして簡単にスリープ状態に戻ったが、睡眠の質を助けないウェイク場合。

ずっと寝るが、痛みやRLSから復帰から私を続けて助けにはなりません。私はまた、筋肉のリラクサであるいくつかの使用のバクロフェンを聞きました。それはflexirilとは異なる動作するかどうかだけで不思議。誰もが他の提案ともあなたはそれがこのように私たちの昼間の症状を助ける睡眠のより深いレベルに到達するのに役立ちますことを示すために提供することができる任意のリンクを持っています。私は彼のアイデアとそれが何であるかにいくつかの文献を持参し、それがどのように動作するか彼は私がそれを試してみましょうされますドキュメントの種類がある場合。すべてのご協力いただきありがとうございます。すべてのあなたの個人的な経験を持って、私が何について話している知っているので、ウェブ上のすべての情報のうち私が最初にここに来ました。